新学期伊始，为帮助学生顺利适应校园生活，营造积极向上的校园心理氛围，合肥七中统筹规划、多措并举，全面启动新学期心理健康工作。从新生适应性讲座到心理课堂破冰，从专家赋能班主任到常态化心理辅导，一系列扎实有效的举措为学生的心理健康保驾护航。

一、用心迎接新生活：新生适应性讲座温暖开讲

为帮助高一新生缓解入学焦虑，尽快融入高中生活，我校阳光少年成长中心谢新秀老师面向全体高一新生开展了题为“用心迎接新生活”的适应性讲座。谢老师以亲切生动的语言，告诉同学们暂时的不适应是正常现象，并从“新环境、新人际、新学习”三个维度，深入浅出地讲解了适应策略。她引导同学们以开放的心态接纳变化，主动调整学习方法，积极构建支持性人际关系，为高中生活开好头、起好步。

二、人际破冰促融合：心理课堂拉近彼此距离

新学期的第一节心理课，各班级围绕“人际破冰”主题展开。心理教师巧妙运用心理学原理，如“曝光效应”“相似效应”等，设计了富有趣味性和互动性的课堂游戏。在欢声笑语中，同学们从陌生到熟悉，从拘谨到放松，不仅快速拉近了彼此的距离，更在活动中习得了实用的人际交往技巧，为班集体的融合与凝聚奠定了良好基础。

三、专家赋能班主任：提升识别与沟通能力

为强化全员心育意识，提升班主任队伍的心理健康教育与危机干预能力，学校特邀合肥师范学院陈庆华教授为全体班主任带来专题讲座。陈教授以“如何做好识别预警和心理支持，转变家校沟通模式”为主题，结合丰富案例，系统讲解了学生心理问题的早期识别方法、心理支持策略以及家校沟通的新理念、新技巧。班主任们纷纷表示受益匪浅，将把所学运用到日常工作中，做学生心灵的守护者。

四、常态关注与辅导：筑牢心理健康防线

各年级密切关注学生情绪状况和开学适应情况，级部领导和班主任老师主动深入学生中间，及时找情绪低落的学生谈心谈话，做到早发现、早疏导。同时，学校心理辅导室提前开放，心理辅导服务已规范开展，为有需要的学生提供专业、温暖的心理支持。通过常态化关注与辅导，学校切实筑牢了学生心理健康防线。

新学期，从“心”出发。合肥七中将继续秉持“全员育心、全程育心”的理念，不断完善心理健康教育工作体系，为每一位学生的健康成长和全面发展提供坚实的心理保障。

（撰稿：谢新秀  一审：薛晓雨  二审：徐鹏飞  终审：梁昌波）