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合肥七中新学期第一节心理课

——新学期,一起“热辣滚烫”

时间:2024-02-28 14:44 作者:谢新秀 来源:学生发展指导中心 阅读次数:

为做好开学心理调适,让同学们以更加饱满的状态步入新学期,合肥七中阳光少年成长中心精心准备了新学期的第一节心理课,帮助学生顺利度过开学适应期,为学生身心健康发展保驾护航。

合肥七中新学期第一节心理课(图1)

心理老师首先让同学们分享了假期里自己的“热点事件”,大家在交流中共同回味美好的寒假,对假期做简单告别。随后心理老师解读了有关“开学综合征”的相关知识,引导同学们接纳新学期的变化,积极面对新学期的挑战。

合肥七中新学期第一节心理课(图2)

老师们还借寒假热门电影《热辣滚烫》,激发学生对自己新学期的思考,帮助他们明确自己在新学期的目标和计划。带领同学们对本学期的学习、生活和人际三个方面进行了规划,希望同学们能够充满热情地面对新学期。

合肥七中新学期第一节心理课(图3)

合肥七中一直重视学生心理健康,在不同的时间节点设置不同主题的心理健康课、心理活动。开学前,心理学科组还制作了心理微课《开学前心理调适指南》,推送给学生和家长,鼓励大家主动调整,以积极的状态回归校园。

(撰稿:谢新秀    统稿:徐鹏飞    审稿:谢庆霞)