——本学期第三次心理辅导课顺利进行

为了让学生能够在学习和生活中保持健康的心理状态，3月10日下午合肥七中高一年级开展了本学期第三次心理辅导课。本次授课与前两次不同，直接采用线下互动模式，师生面对面沟通与交流。

此次心理辅导课的主题别有一番趣味，“囧囧也有型”，教会同学们以轻松的心态应对生活中的囧事。在教室里，老师先带领同学们玩起了热身游戏——肢体动作滚雪球，到处一片欢声笑语，同学们玩得津津有味。

通过现场实验，展示了“焦点效应”，学生由此认识到“人们高估了他人对我们的关注程度”，从而明白“囧事不必太在意”的道理。老师还通过对“囧心理”的产生原因进行理性分析，让学生能够在今后的生活中轻松面对“囧”、不再害怕“囧”，轻松愉快地活出真实自我。

中学生正处在心理机能迅速发育成熟的时期。开展心理健康教育，让学生了解和学习心理健康知识，及时且有针对性地施以帮助，不仅能够提高学生的学习效率，还能切实促进学生智力与个性的和谐发展，为学生的健康成长保驾护航。

（张子文撰稿  陈伍华统稿  刘先群审稿）